健康食品的标准是什么？健康食品有哪些？

健康咨询(1)健康食品的六大标准

您知不知道健康食品的六大标准 ?

1. 必须

是 #植物性质的机能性食品

2. 必须属于 #完整性植物食品

3. 必须富含多种类的 #植物营养素，#抗氧化剂，#多醣体

4. 必须摄取 #多种类植物性食品

5.必须通过 #安全测试，符合食品安全标准

6. 不会影响基因修复功能及抵抗疾病能力

蔬菜类：红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤蓝菜、金针菇、雪里红、大白菜等。水果类：酸角、木瓜、桔子、橙子、草莓、猕猴桃、芒果、苹果、杏柿子、西瓜等。坚果类：核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等。肉类：鹅肉、鸭肉、鸡肉、鱼肉、牛肉等。油类：橄榄油、玉米油、米糠油等。

健康食品的标准是什么？健康食品有哪些？

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