认识自己的主要方法有哪些?

1、你的价值观

价值观其实很大程度上代表了我们的立场，并且会作为我们个人的行为准则，指导我们的行动。

所以我们不妨想一想，我们的价值观是什么。

我们比较看重的东西是什么。

除了每天的基本需求之外，我们还需要什么来让自己的人生更完美。

是责任感还是创造力，亦或者是别的什么东西。

总之了解自己的价值观，会让我们在生活中找到一个为之努力的方向。

它也能够帮助我们迅速决定该做什么，不该做什么。

2、兴趣爱好

在填写简历或者参加面试时，总是会有一栏让你写你的兴趣爱好。

那么你真的知道你的兴趣爱好吗?

很多人都会在这里写自己喜欢打球，或者打游戏，看电影等等类型的内容。

但这些真的是你的兴趣爱好吗?

真正的兴趣爱好是你最关注什么，你对什么感到好奇，有哪些东西能够吸引你的注意力等等。

那些自然而然的能够吸引到你的，并且激励你去主动完成或者学习的东西，才是你的兴趣爱好。

有人喜欢集邮，那么在这个过程中我们会自发地了解每一枚邮票代表的含义和历史。

又比如有人喜欢极限运动，这意味着我们渴求一种冒险精神，并不断地突破自我。

这些兴趣爱好会让你不断地进步，让你更容易找到幸福感。

一个有兴趣爱好的人，往往比不知道自己喜欢什么的人，更容易获得满足。

3、性格特点

你的性格是什么样子的?你了解吗?

是内向还是外向?也许很多人和我一样，在熟悉的人面前，是外向的，能说会道，侃侃而谈;而在陌生人面前时，则变得内向了，变得不善言辞，甚至有些沉默寡言。

尝试去了解自己的性格特点，总结自己的长处和特质。

了解自己到底是属于哪种性格的人群，物以类聚人以群分，这样我们才能够在社会中更好地找到适合自己的群体。

做出符合自我决定的事情，而不是强迫自己去做自己不想做的事情。

了解自己的性格特点可以帮助我们选择最有可能成功的环境、职业、人际关系和情况。

4、我们的生物钟

有人说：早起的鸟儿有虫吃;

也有人说：早期的虫儿被鸟吃;

我们的生物钟，到底是让我们做鸟儿还是做虫儿呢?

其实这并没有好坏之分，有的人就是喜欢晚上工作，因为安静的时间，可以带给他们更多的思考。

同样也有人喜欢早上工作，觉得睡醒之后的大脑让他们精力充沛。

不管是哪种，都和个人的生物钟有关。

尝试去了解并按照自己的生物钟开展工作，这样效果往往事半功倍。

不用去听什么心灵鸡汤或者成功学，按照自己的节奏去努力，往往更容易成功。

比如某些人，听到百度总裁李彦宏每天早上五点起来工作，很多人也开始决定五点起来学习。

可是这并没有让他们更有效率，相反，没有充足的睡眠带来的影响，可能会持续一天。

我们的生物钟决定了我们的生活规律，遵循本能的规律，才是我们最需要做的事情。

5、使命与目标

这个话题可能过于沉重，我们的使命是什么，我们的人生目标又是什么?

要找到这个问题的答案，就需要我们不断地去反思自己，反思生活中的事情。

古人云：每日三省吾身。

古人尚且每天都要反省三次，而在日益发达的今天，我们是否也曾反思过自己呢?

那些生活中的细节，揭示了我们真正关心的东西，以及我们该如何去度过有意义的一天。

一个有使命感，有目标的人，每天都会非常明确地为之努力，而不会像很多人一样，看似努力，实际上却像是无头苍蝇一样，胡乱冲撞。

找到自己的目标，才能够对我们的幸福，健康和效率产生有益的影响。

6、我们的优点

我们的优点是什么?有多少人了解自己的优点呢?

上次公司组织过一次活动，让每个人说出别人的至少一条优点，而且不许重复。

结果公布之后，很多人都表示惊讶，因为他们自己都没有发现，原来自己身上居然还有这么多的优点。

在公司运营中，都讲究“木桶原理”，即一个木桶能够装多少水，往往不是由最长的那块木板决定的，而是最短的那块木板决定的。

但是任正非曾说：“我这一生短板的部分我不管了，我只想做好我这块长板，然后再找别人的长板拼起来，这样就是一个高桶了。”

所以我们必须要足够了解我们的优势是什么，至于劣势，可以有很多种方法去弥补。

调查了全球百位富豪的成功历程，我们会发现，那些真正成功的人，他们并不是十全十美的，

相反，他们身上有太多的缺点，但优点也同样明显。

而那些能够专注于自己优势的人，最后往往更容易成功;相反那些总是试图让自己变得更完美的人，一生都在变好的路上。

这不仅仅是我们不够了解自己的问题，更是一种思维方式的问题。

当然发挥优势并不意味着我们要忽略劣势，正如任正非所说，我们找到和自己互补的人来补齐我们的短板，这样就是一个高桶了。

如何正确全面的认识自己?

一、开始了解你

1、进行性格测试

为了更好地了解自己，您可以做的第一件事就是进行一些客观的评估。您也可以询问您认识的人，但他们对您的经历可能会导致他们产生与您相同的偏见。获得一些客观的意见会给你一个更准确的画面，并引导你考虑一些你可能没有想到的事情。您可以通过许多既定的测试来了解自己的不同方面(以及一些不那么有名的测试)：

·Myers-Briggs 人格类型理论说，所有人都有 16 种不同的基本人格中的一种。这些性格可以预测您与人的互动方式、人际交往问题的种类和您拥有的优势，以及您生活和工作的最佳环境。

·如果你在努力理解什么让你快乐以及你应该如何对待你的生活，考虑参加职业测试。这些类型的测试可以帮助您确定最令人满意的测试，通常基于您的个性和您的娱乐活动。

2、了解你的学习方式

有一种理论认为，每个人都以多种不同方式中的一种来学习和处理他们对世界的体验。了解自己的学习方式即使在您离开学校后也会对您有所帮助，并且可以帮助您了解为什么您在某些活动中挣扎而在其他活动中表现出色。与其他人一样，您可以在线参加许多免费测试。

·请注意，这是一门有争议的科学，有许多关于存在多少学习风格的理论，并且根据您参加的测试，您可能会得到不同的结果。

3、做汉字书写练习

当作家去写一本书时，他们经常会做写作练习，这有助于他们更好地理解他们正在写的人物。你可以做同样的练习来更好地了解自己，许多练习可以在网上免费找到。这些练习可能没有关于你的任何官方说法，通常依赖于你对你的答案对你的评价得出自己的结论，但它们可能会引导你思考以前从未想过的事情。尝试回答以下问题以了解这是什么样的：

·你会如何用一句话来形容自己?

·你人生故事的目的是什么?

·发生在你身上的最重要的事情是什么?它是如何改变你的?

·你和你周围的人有什么不同?

4、评估你的长处和短处

通过思考自己的优势和劣势，您可以更好地了解自己是谁以及什么对您最重要。重要的是，您需要将您的看法与您的优势和劣势与您的朋友、家人和同事确定的优势和劣势进行比较。他们看到的你看不到的东西可以告诉你很多关于你自己以及你如何看待自己的事情。

·优势的例子包括决心、奉献精神、自律、深思熟虑、果断、耐心、外交、沟通技巧以及想象力或创造力。

·弱点的例子包括思想封闭、以自我为中心、难以感知现实、对他人的判断以及控制问题。

5、检查你的优先事项

你认为在生活和日常互动中最重要的事情可以告诉你很多关于你自己的事情。想想你的优先事项，将它们与你尊重的其他人的优先事项进行比较，然后想想你的结论对你有什么影响。当然，你需要接受这样的想法，即你可能没有按最佳顺序排列优先事项(很多人没有)，这也可以教会你很多关于你自己的事情。

·如果你的房子着火了，你会怎么做?你会保存什么?令人惊讶的是，火是如何暴露我们的优先事项的。即使你保存了一些实用的东西，比如你的税务记录，它仍然能说明你的一些情况(可能你更愿意做好准备，而不是在生活中遇到阻力)。

·另一种说明你的优先事项的方法是想象你爱的人因为你不支持的事情而受到公开批评(比如说，他们是同性恋，但你不同意这种生活方式)。你支持他们吗?保护他们?如何?你打算说什么?面对同行批评和可能的排斥，我们的行动可以揭示我们的优先事项。

·人们经常优先考虑的一些例子包括：金钱、家庭、性、尊重、安全、稳定、物质财富和舒适。

6、看看你怎么变了

回顾你的过去，想想你一生中发生的事情如何影响了你今天的行为和思考方式。看看你作为一个人是如何改变的，可以揭示很多关于你为什么要这样做的原因，因为我们当前的行为是建立在我们过去的经验之上的。

·例如，也许你对入店行窃的人非常防御，对你认为是偷窃的人非常严厉。回想起来，您可能还记得小时候从商店偷糖果，而您的父母非常严厉地惩罚您，这可以解释您现在对这种行为的反应比正常人更强烈。