什么是无症状感染者_什么是妊娠纹当前资讯

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(资料图片仅供参考)

1.什么是妊娠纹：妊娠纹是指怀孕时因腹部胀满导致皮肤弹性纤维和胶原纤维断裂，腹直肌肌腱不同程度分离。结果，腹部的皮肤上出现了粉红色或紫色的不规则纵向裂纹。虽然产后断裂的弹力纤维逐渐修复，但很难恢复到以前的状态，原有皮肤上的裂痕逐渐淡化，最后变成银白色，也就是妊娠纹。

妊娠纹是收缩纹的一种。缩痕是在怀孕、健身、体重突然增加的过程中，皮肤纤维断裂的现象，呈现红色、白色或紫色的条纹。主要出现在运动幅度较大的身体部位，除了腹部，还有大腿内侧和外侧、膝盖、臀部、腰臀等部位。

2.妊娠纹的分类：孕期妊娠纹：此时妊娠纹多为淡红色或紫色，细纹形状可能会发生变化。最有可能的部位是腹壁，其他部位如下背部、大腿内侧、臀部等。也可能生出妊娠纹。第一次生孩子的孕妇最明显。

产后妊娠纹：此时妊娠纹逐渐变得越来越淡，变成白色或银白色的闪亮疤痕，质地不会再发生变化。

3.妊娠纹什么时候会长：产后不出现妊娠纹。如上所述，怀孕3个月后，随着腹部的增长和胎儿的长大，皮肤弹性纤维和胶原纤维一旦断裂，妊娠纹就开始生长，一直持续到分娩，分娩后妊娠纹变成银白色。

4.妊娠纹怎么产生：怀孕期间，女性肾上腺分泌大量糖皮质激素，使皮肤弹性纤维和胶原纤维的弹性减弱。当皮肤弹性纤维和胶原纤维被拉伸到一定程度，就会断裂，形成妊娠纹。糖皮质激素让它更容易破。

如果双胎过大，或者胎儿过大，或者孕期营养过多导致腹部肥胖，就会加重皮肤弹性纤维和胶原纤维的拉伸程度，导致腹直肌肌腱断裂分离，从而产生妊娠纹。

如果体质的女性在孕期不运动，或者没有养成良好的护肤习惯，可能会导致腰腹部肌肉无力，皮肤弹性差。这样的孕妇更容易出现妊娠纹。

5.妊娠纹的危害有哪些：妊娠纹可能会导致以下一些问题：

1.皮肤发痒，引起皮疹。

2.皮肤松弛且有皱纹。

3.造成乳房下垂，影响女性美感。

4.脂肪堆积导致产后肥胖。

6.妊娠纹痒怎么办：妊娠多形性皮疹是一种小肿块，可引起剧烈瘙痒，呈红色。常出现在妊娠中后期，生产几周后可自然缓解，多见于初次分娩的孕妇。皮疹会随着长长的妊娠纹蔓延到乳房、大腿等部位。一旦扩散严重，要及时就诊，也便于排除其他情况引起的皮疹。

在医生的指导下，孕妇可以使用外用地塞米松洗剂或类固醇软膏，抗组胺药也有一定效果。专家认为，这类药物不会影响孕妇和胎儿。

7.如何预防妊娠纹：孕期避免吃太多甜食和油炸食品。你应该均衡营养，改善皮肤质量，帮助皮肤增强弹性。多吃富含胶原纤维的食物，如猪蹄；多吃高纤维食物和富含维生素C的食物；

除了饮食调理，运动也是增加皮肤弹性的重要途径；孕前做一些瑜伽，孕后做一些适度的运动，比如简单的家务，都是增强皮肤弹性的好方法。

洗澡后，在可能出现妊娠纹的部位涂上保护油脂。洗澡时，用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环。怀孕最后三个月，肚子膨胀得更快。可以每天在肚子上涂一些橄榄油，增加皮肤营养。

将体重控制在孕期增重范围内，每月增重不超过2kg，整个孕期控制在11 ~ 14kg。

8.如何消除妊娠纹：重在预防：妊娠纹重在预防。一旦出现，就无法彻底消灭。如果产后妊娠纹对你的身心有明显的影响，可以用激光治疗。

坚持有氧运动：慢跑、快走等有氧运动能有效促进身体新陈代谢，消耗脂肪，强健肌肉，从而弱化腿部和臀部的妊娠纹。

臀部运动训练：平时躺在床上，也可以尝试收紧臀部。平躺，双手放在身体两侧，弯曲双腿，尽可能抬高臀部，收缩肌肉。保持移动大约三秒钟，然后慢慢放下它们。每周重复十次以上，三四次，长期坚持就会看到效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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